Entspannung mit Shiatsu - Susanne Boettcher, Kassel


 

Was ist Shiatsu


Shiatsu in Aktion    SHIATSU: Shi-(Finger) atsu-(Druck) ist eine Form der ganzheitlichen Gesundheitsvorsorge, die ihre Wurzeln in der fernöstlichen Philosophie und Lebenskunst hat. Die Behandlung basiert auf dem Meridiansystem der Traditionellen Chinesischen Medizin bereichert mit Techniken der westlichen Physiotherapie. Der/die Klient/in kann Geborgenheit und Ruhe spüren, neue Kräfte sammeln, zu sich kommen, seine/ihre Vitalität steigern und die Sensibilität für den eigenen Körper erhöhen.

Die Behandlung regt den Fluss der Lebensenergie und die Selbstheilungskräfte an, die Muskeln werden entspannt, die Gelenke gelockert und der Geist beruhigt.


Shiatsu löst Blockaden, die sich als Verspannungen, Steifheit, Unwohlsein oder emotionale Verstimmungen äußern. Der/die Klient/in liegt während der Behandlung (ca. 1 Stunde) bekleidet auf einer weichen Matte auf dem Boden. Die Shiatsupraktikerin übt mit den Handflächen, den Daumen und den Ellenbogen Druck auf verschiedene Bereiche des Körpers aus und setzt spezifische Rotations- und Dehnungstechniken ein. Eine Atmosphäre der Achtsamkeit ist wesentlicher Bestandteil der Shiatsu- Behandlung. Es ist eine meditative Behandlungsform.
   Was ist Shiatsu

Shiatsu ist eine wunderbare Möglichkeit, sich einen kleinen Kurzurlaub zu gönnen und nervösen Beschwerden durch Entspannung vorzubeugen. Für die Linderung von Beschwerden wie z. B. Kopfschmerzen und Migräne, Menstruationsproblemen, Verspannungen, Rückenschmerzen, Erschöpfungszuständen, Schlafstörungen und anderen vegetativen Dysfunktionen hat sich Shiatsu als hilfreiche Methode bewährt.

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Shiatsu im Büro

Shiatsu am Arbeitsplatz
  



Wir alle kennen die Verspannungen, die das tägliche Leben und der Arbeitsalltag mit sich bringen. Der für Stress und Aktivität zuständige Anteil des vegetativen Nervensystems ist in übermäßiger Beanspruchung. Die Zeiten für Entspannung, Verdauung, Erholung werden immer kürzer und für den Organismus ist es zunehmend schwieriger, selbstständig umzuschalten. Langfristig kann dies zu Beschwerden des Muskel- und Skelettsystems, Verdauungsproblemen, Schlafstörungen, Unkonzentriertheit und Immunsystemschwäche führen...

Die Alternative
Shiatsu- Massagen während einer Pause direkt am Arbeitsplatz dienen der Erholung und Regeneration. Durch wohldosierten Druck des Daumens und der Handfläche wird das Nervensystem positiv beeinflusst und der Organismus wird in den parasympathikotonen Zustand des Nervensystems gebracht. Es entsteht eine tiefe Entspannung, nach der die Klientin/der Klient sich sofort erholt und erfrischt und wieder leistungsfähig fühlt.



Kurzfristiger Effekt
  • Entspannung
  • Ruhe
  • Wohlbefinden
  • Selbstwahrnehmung
  • Körperliche und mentale Erfrischung
  Langfristiger Effekt
  • Gesundheit fördern
  • Gelassenheit
  • Leistungsfähigkeit
  • Haltungsveränderung
  • Arbeits- und Lebensmotivation
Vorteil der Shiatsubehandlung
Shiatsu wird am bekleidetem Körper durchgeführt. Bei der modernen Variante im Sitzen auf einem Behandlungsstuhl kann effektiv auf die im Büroalltag beanspruchten und angespannten Körperpartien eingewirkt werden. Wer das Angebot direkt vor Ort nutzt, erspart sich lange Anfahrtswege, Kosten und kann die entspannende Wirkung auch in die Arbeitswelt hineintragen.

Die Behandlungszeit beträgt 15-20 Minuten.

Termine nach Vereinbarung und Preise auf Anfrage.


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Wer berührt

Susanne Böttcher    

Susanne Böttcher

Ich wurde 1968 geboren und studierte Soziologie und das Leben. Durch meinen Yogalehrer lernte ich Shiatsu kennen und begann 1997 die Ausbildung zur Shiatsupraktikerin im Kientaler Hof in der Schweiz, eine Ausbildung die sehr viel Wert auf Selbsterfahrung und Disziplin legt. Dann arbeitete ich einige Zeit in Berlin in eigener Shiatsupraxis, bekam einen Sohn und machte 2003 meinen Abschluß (GSD) zur Shiatsupraktikerin in der Berliner Schule für Zen Shiatsu.
Jetzt wohne ich in Kassel, bin seit 2005 Heilpraktikerin und bilde mich in Homöopathie fort.
Mit Shiatsu biete ich mir und meinen Klienten die Gelegenheit in die Stille einzutauchen und die Verbindung zu allem Lebendigen zu spüren.


Termine nach Vereinbarung und Preise auf Anfrage


Lasallestr. 4
34119 Kassel

Tel.: 05 61 / 2 07 66 42
Mobil: 0 15 20 / 2 78 30 94
E-Mail:
kontakt@shiatsupraxis-kassel.de


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